書名：從0歲開始
作者：艾蓋瑞 貝南羅特 醫學博士 合著/Gary Ezzo And Robert Bucknam, MD.
林慧貞 譯
出版：學園出版
書籍詳述：
每一位爸爸、媽媽在快樂地迎接孩子來世上的同時，
也渴望找到一個能使寶寶持續安穩睡眠的有效方法，
好讓疲憊的身子在夜晚有好的休息。
現在，從零歳開始這本書提供爸媽們一個令人興奮的自然訓練法，
這是數以千計的父母所學習到的經驗，
及眾多醫生所推薦的良方，能讓孩子一覺到天明！
目次與好文分享：
介紹：這本書假定讀者都是以家庭為中心，而不是以孩子為中心的，意即你認為你的孩子是家庭中受歡迎的一份子，而不是整個家庭的中心。此觀點是構成本書的基本概念。
１。你的寶寶需要家庭
家庭：家庭是由主要和次要的社會族群所組成的，在育兒過程中不能忽略夫妻關係的重要性。婚姻為整個養兒育女的過程中不可忽視的重要關係。親子之間關係的好壞，仍建立於夫妻關係的好壞之上。孩子的安全感大多建立於他所觀察到的父母之間的關係。
以孩子為中心的錯誤育兒方式：父母經常離開他們對彼此起初的愛，而把注意力轉移到孩子的身上。他們美其名要把孩子養育好，但這卻是家庭關係開始疏離、破裂的第一步。
●做自己：提醒自己，有了孩子後你的生活並不因此而停止。生活的腳步可能在你剛有寶寶的前面幾個星期慢下來，但卻沒有完成停止，記得需繼續保有自己的生活。
●保有約會的時間：穩固的夫妻關係是孩子安全感的起源。
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書雖然看完了，但因為前陣子太忙了～所以也忘了把看的心得與一些覺得不錯的內容記錄下來～
但感覺大同小異是真的～
（書大概是八月底看完的吧～看了網誌才知是六月開始看的～－.－"
所以都忘了～
孕期越晚期越是我狂睡狂休息的時間ＸＤ）
也就是：小朋友不能變成整個家庭的重心，然後要保有自己的原則，
不能讓小朋友牽著鼻子走
有『原則』的來教導小朋友後，
後面建立好規則後會較簡單～
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